東建コーポレーション 長久手支店/ホームメイト

(o´・ω・`)σ<納豆のお料理

(b*^0)d (ノ*^▽)ノ こんにちわぁ♪

貸アパート・マンションのホームメイト名東支店のAです。
いつもブログをご覧いただきありがとうござぃます。

゜+。゜ 納豆そうめん ゜+。゜

【材料*2人分】

●納豆……2パック
●そうめん……4束
●市販のだし入りつゆ……適量
●白ネギ……適量
●プチトマト……適量
●きゅうり……1/2本

●生姜、白ごま……適量




【作り方】
◆ プチトマトは半分に切っておく。私の大好きなトマトです★
◆ きゅうりは薄く輪切り。
◆ 生姜はおろしておく。
◆ 納豆に付属のタレを入れて混ぜておく。
■ 市販のつゆで少し薄めにそうめんつゆを作り 冷蔵庫で冷やしておく。

@ そうめんを好みの堅さに茹で 氷水と流水で十分冷やす。
A ◆の材料を@の上にのせる。
B ■をかけて、ゴマとネギをちらしたら出来上がり
゜+。゜(・∀・)゜。+゜


◎ 納豆の栄養 ◎

納豆は、大豆に含まれる良質タンパク質や大豆サポニン、ビタミン、ミネラルなど栄養が豊富(・∀・)骨の形成に欠かせないビタミンKがたくさ〜ん。
骨粗しょう症予防にも最適。
有効成分の働きで、豊富な栄養素に加え、整腸作用や免疫力の向上、抗菌作用、抗ガン作用、血栓溶解、血圧低下などの効果もあったりします。

是非 お試しくださぃ。


゜+。゜賃貸アパート・マンションのご紹介゜+。゜


本日は緑豊な住宅地♪でも、交通の便もよし♪の賃貸アパートをご紹介。

瀬戸市・1K

ワンちゃんか猫ちゃんと一緒にお暮らしくださぃ♪
(´- `)フッ(´ー `)フフッ(´ー+`)キラッ

*・。☆゜・。*ピア・リーベル*・。☆゜・。*



玄関◎下駄箱も付いてます。


システムキッチン◆2口コンロ(グリル付)


タップリ収納付


室内設備★エアコン・照明もついてますよヾ(*´∇`)ノ


名古屋市地下鉄★東山線【藤ヶ丘駅】【本郷駅】
名古屋市地下鉄★鶴舞線 豊田線・瀬戸線・リニモ沿線なら

名古屋市ホームメイト名東支店へ ヾ(*´∇`)ノ


当社管轄の名東区・長久手町・日進市・守山区・尾張旭市・瀬戸市、交通に便利な場所も緑豊な場所も対応してます(o^―^o)




゜+。゜゜+。゜お電話からのお問合せは゜+。゜゜+。゜

名古屋市名東区◆ホームメイト名東支店 0120609200 

◆携帯からでもOKです♪


*・。☆゜・。*インターネットからのお問合せは*・。*・。☆

ココからです(σ_σ)人(σ_σ)♪

ホームメイト名東支店は、名東区藤森の交差点を西へ100m程行ったところにございます★

店舗情報

店舗名
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所在地
〒480-1153 愛知県長久手市作田2-901長久手テラス
定休日
水曜日(祝祭日は営業)
営業時間
AM10:00〜PM6:30

ご来店、電話・メールでのお問合せを
お待ちしております。

ネバネバ納豆〜♪

( 'o')b コンニチ ( 'O')L ヮー♪

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本日2回目更新のブログ★1回目に引続き【納豆】関係で。
納豆はそのまま食べてもおぃしいですが・・・
少しだけ手を加えるのも〜たまにゎ゜+。゜(・∀・)゜。+゜イイ!!

お料理レシピ納豆コーン

■使用した材料■ 4人前

・納豆━1パック(100g)

・缶詰コーン━160g

・砂糖━小さじ1

・醤油━大さじ2

・七味━お好みで

・ねぎ━お好みで



■作り方■

1.缶詰コーンをザルにとり水切りする。ベーコンを2〜3ミリ幅に切る。

2.フライパンにサラダ油を少々熱し、ベーコンを炒める。

3.ベーコンの脂が出たらコーンを加えて炒める。

4.次に納豆を加えて軽く炒める。

5.砂糖・醤油、(お好みで)七味少々を加えて、手早く炒め合わせて火を止める。

6.ご飯の上に出来上がったものをのせて、小口に切ったねぎをちらし出来上がり。



◆ 納豆の栄養 ◆

納豆は、大豆に含まれる良質タンパク質や大豆サポニン、ビタミン、ミネラルなど栄養が豊富(・∀・)骨の形成に欠かせないビタミンKがたくさ〜ん♪
骨粗しょう症予防にも最適♪
有効成分の働きで、豊富な栄養素に加え、整腸作用や免疫力の向上、抗菌作用、抗ガン作用、血栓溶解、血圧低下などの効果もあったりします★

是非 お試しくださぃ。



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本日ご紹介の賃貸マンションは、名東区・1K

◆ ベル・グラース梅森坂 ◆



収納たっぷり★


システムキッチン(2口コンロ)グリル付


シャンプードレッサー


バス


廊下


洋室


照明・エアコン付です*・。☆゜・。* d(・∀・o)ィィネ!*・。☆゜・。*

オーナー様のご協力もあり。家賃値下げしました♪


詳しくゎ・・・お電話・インターネットからお待ちしております。


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( 'Θ')ノ( 'Θ')ノ( 'Θ')ノ


ホームメイト名東支店は、名東区藤森の交差点を西へ100m程行ったところにございます★

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エバーとネバネバ(・∀・)

♪ハロo(・x・o) !!o(・x・)/ハロ!!

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先日、お部屋の大掃除をしましたぁ(・∀・)
いろいろ出てきました・・・
エバーとかw人気は落ちませんね♪
★産地(・∀・)秋葉原★




ちなみに私のご飯は納豆カレーで

ネバネバ(o´・ω・`)↓こんな感じで。




納豆は、大豆に含まれる良質タンパク質や大豆サポニン、ビタミン、ミネラルなど栄養が豊富(・∀・)骨の形成に欠かせないビタミンKがたくさ〜ん♪
骨粗しょう症予防にも最適♪
有効成分の働きで、豊富な栄養素に加え、整腸作用や免疫力の向上、抗菌作用、抗ガン作用、血栓溶解、血圧低下などの効果もあったりします★

納豆生活は健康の源*・。☆゜・。* d(・∀・o)ィィネ!*・。☆゜・。*



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フォレスト高間★名東区高間町
2LDKです。

6月上旬入居可です(・∀・)











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